Recensie Vivian Reijs - Help, ik val niet af!

Recensie Titel: Help, ik val niet af! Auteur: Vivian Reijs Uitgeverij: Kosmos Genre: Zelfhulpboek Uitgave: 2021 Met dank aan: Storytel, voor dit luisterboek. Het is niet een genre dat ik direct oppak. Toch was ik nieuwsgierig geworden, naar de VIV-methode. So, let's go. Help, ik val niet af! Hoeveel vrouwen roepen dit niet? Vivian Reijs komt je met haar boek te hulp. Want 54 procent van alle vrouwen in Nederland volgt een dieet, maar 90 procent slaagt er niet in blijvend af te vallen… sterker nog, 30 procent weegt na een tijdje zelfs meer dan voor ze met het dieet begon! Met het nieuwe protocol van Vivian gaat afvallen je wél lukken. In dit boek legt zij haarfijn uit hoe jouw hormonen je kunnen helpen om gewicht te verliezen. Met veel informatie en recepten. De elementen De cover is goed gedaan en nodigt ook echt uit. Met Vivian Reijs op de front. Het maakt al nieuwsgierig. In het voorwoord legt huisarts Liene van de Griendt enkele zaken uit over het ...